Preview Mode Links will not work in preview mode

Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Cici Benjaminson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.

Jan 30, 2026

I detta avsnitt startar jag och Victoria i vanlig, kaotisk anda med skrattanfall, energidrycker och missförstånd kring blombud och födelsedagar. I rent vredesmod polisanmälde jag Euroflorist, för att senare inse att det var jag själv som gjort fel. Veckan präglas av stress, sömnbrist och ett fullpackat schema...


Jan 23, 2026

Allt börjar i studion där tekniken lever sitt eget liv och Jossan tillfälligt förvandlas till någon som ser ut att sända från Red Light District, innan hon studsar tillbaka in i verkligheten. 

En stor del av avsnittet handlar om vår resa till Luleå och mötet med gamla vänner. Där får jag en ordentlig...


Jan 16, 2026

Jag inleder med att dela med mig av en serie jag sett (His & Hers) full av oväntade vändningar, och Jossan beskriver en fantastisk standupkväll med Fredrik Andersson.

Därifrån glider vi in på sjukdomsprat, där jag berättar hur jag på tre dagar genomlevde en från ingenstans kommande förkylning som väckte...


Jan 9, 2026

Jag och Jossan pratar om stormen som drabbade fjällen och hur den påverkade jul- och nyårsplanerna, inklusive insnöade vägar, kaosartade hemresor och hur fysisk skottning blev ett effektivt träningspass för både mig och många av mina klienter.

Vi reflekterar kring vikten av kvalitativa relationer, att...


Jan 2, 2026

I årets första avsnitt diskuterar Jossan och Victoria hur snabbt året gått och hur svårt det varit att reflektera över det gångna året i vardagens hektiska tempo.

Victoria reflekterar över sin egen brist på andrum trots minutiös planering (hon är en självpåtagen "strukturfascist" som glömmer att reservera...