Preview Mode Links will not work in preview mode

Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Cici Benjaminson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.

Oct 9, 2026

Jag och Carina pratade om ett helt galet nyhetsfall: två vuxna kvinnor som råkade i handgemäng på Sats på Sveavägen! Vi är övertygade om att det måste finnas något svartsjukedrama i bakgrunden, för vem slåss egentligen så där om en gymmaskin?

Sedan dök vi ner i lyssnarfrågor där vi tipsade om:

  • Hur man...


Oct 2, 2026

Jag och Victoria startade med att blicka tillbaka på min senaste tävlingsinsats och allt fint stöd jag fått. För mig är det en skönhetstävling med muskler, så jag ångrar verkligen inte att jag lade extra krut på att vara en "showstopper".

Victoria har lyckats fastna med tån i en trädrot under...


Sep 25, 2026

Jag vill börja med att rikta ett gigantiskt grattis till min kära poddkamrat Josefin Pettersson för hennes fantastiska prestation under sin debut i NPC-federationen i helgen! Hon tog hem tre guld, även om jag personligen tycker att hon var värd fem.

Jossan har varit lite tantsur i två dagar – och det har...


Sep 18, 2026

Vilken vecka det har varit! Jag har känt mig rätt nedstämd och frånvarande socialt på grund av min jäkla knäskada, särskilt efter att nyss ha bockat av alla tandproblem. 

Träningsmässigt börjar det ändå kännas bättre. Efter en veckas uppehåll har träningsvärken varit enorm, men vätska och stress...


Sep 11, 2026

Med bara två veckor kvar till tävling sitter jag här med ett knä som har havererat helt. Jag kan knappt ta mig fram eller böja benet. Det gör att detta är den absolut sämsta tävlingssatsningen i mitt liv. Det bara att flyta med de sista två veckorna och göra det bästa av situationen.

Carina såg betydligt...